A SABEDORIA DO SILENCIO INTERNO (Texto Taoista - 1. parte)

" Pense no que vai dizer antes de abrir a boca.
Seja breve e preciso, já que cada vez que deixa sair uma palavra, deixa sair uma parte de seu CHI (energia)
Assim, aprenderá a desenvolver a arte de falar sem perder energia.
Nunca faça promessas que não possa cumprir.
Não se queixe, nem utilize palavras que projetem imagens negativas, porque se reproduzirá ao seu redor
tudo que tenha fabricado com as suas palavras carregadas de CHI.
se não tem nada de bom, verdadeiro e útil a dizer, é melhor não dizer nada.
Aprenda a ser como um espelho:
Observe e reflita a energia.
O universo é o melhor exemplo de um espelho que a natureza nos deu, porque aceita, sem condições, os nossos pensamentos, emoções, palavras e ações, e envia-nos o reflexo da nossa própria energia
através das diferentes circunstancias que se apresentam nas nossas vidas.
Se se identifica com o êxito, terá êxito.
Se se identifica com o fracasso, terá fracasso.
Assim, podemos observar que as circunstancias que vivemos
São simplesmente manifestações externas do conteúdo da nossa conversa interna.
Aprenda a ser como o universo, escutando e refletindo a energia sem emoções densas e sem preconceitos.
Porque, sendo como um espelho, com o poder mental tranquilo e em silêncio, sem lhe dar oportunidade de se impor com as suas opinões pessoais e evitando reações emocionais excessivas, tem oportunidade de uma
comunicação sincera e fluida.

MACRO E MICRO COSMOS

" O verão é a fase do movimento externo, o que foi criado na primavera está pronto para se desenvolver, tudo está crecendo e dando frutos. É a estação mais YANG , o que propicia a exposição e a ação.
O tempo pode ser mais utilizado na producência externa, podemos dormir mais tarde e acordar mais cedo.
Esta é a fase da exteriorização e comunicação entre as pessoas, o corpo deve transpirar eexalar os seus potenciais.
Oórgão que gera esse grande movimento no corpo é o coração, que distribui o oxigênio e o sangue. Este recebeu os nutrientes através do Intestino Delgado que distribui líquidos transformando-os em energia para todo o corpo.
A distribuição harmoniosa e a exalação para o exterior, caracterizam o entusiasmo do ser. A falta de entusiasmo é a falta de essência para exteriorizar, essência esta reforçada internamente nas estações yin, ou então é a falta de força para externar o entusiasmo, nestes casos o elemento se encontra excessivamente YIN.Se a pessoa bloqueia as suas alegrias no verão, deixando prevalecer a falta de comunicação espontânea nas suas atitudes, ela pouco está se nutrindo da fonte de energia interpessoal.
De outro lado, o extremo do entusiasmo, a extravasão desregulada da emotividade e da sexualidade ou ainda a ção da hiper-produtividade estimulada pela nossa sociedade capital, são os extremos da energia ativa YANG, compondo situações criadas por nós mesmos de desgaste e de distanciamento da natureza das coisas.
Nesta estação o Coração e o Intestino Delgado estão mais sensíveis, devemos dar margem ao nosso movimento corporal e afetivo o quanto nos sentirmos aptos dentro dos nossos limites. Ingerir água e líquidos em quantidade e evitar atividades que causem morosidade e fechamento interno.
O excesso do fogo como a expressão "fogo de palha", nos desgasta devido à falta do senso da natureza das coias; colocamos um balde de gaasolina na fogueira.
O potencial do fogo é o entusiasmo e a virtude que podemos desenvolver é a polidez, esta dosa a força entusiasta e evita as inflamações.
A desarmornia do corpo no verão e alto verão trarão febres à pessoa no outono, manifestando o calor não exalado.
Devemos evitar o sal e coias que retenham líquidos. Alimentos indicados: folhas (verde claras), legumes ricos em líquidos(ex: chuchu, abobrinha), raízes diuréticas (ex: nabo, rabanete), brotos, milho, e frutas frescas. Chás: alecrim e hortelã."
Texto do livro Macro e Micro cosmos - visão folosófica do taoísmo e conceitos da Medicina Tradicional Chinesa - Sidney Donatelli - SSUA Editora
Gosot da folosofia Taoísta e conceitos da Medicina Tradicional Chinesa, a relação estabelecida entre o Micro e o Macro ou seja: O que acontece no universo e natureza reflete em todo ser humano.
Observa o que está acontecendo no mundo e ao nosso redor é compreensível. O coração que é o centro da tranformação do amor que distribue oxigênio e o sangue mais que depende da qualidade com que os nutrientes foram processados no Intestino Delgado gerando então energia para todo o corpo que pode ser expressa em pensamentos e atitudes equilibradas ou não. Somos o que pensamos e o que comemos.
Basta assistirmos aos conflitos que vem acontecendo por todo o planeta são "focos" alimentados pelo fogo da raiva, mágoa, opressão, uso distorcido do poder - A quem servir? submissão ao poder ou rendição ao Divino? Crença ou fé? o que acaba gerando "efeito borboleta".
Somos parte desse Universo, responsáveis pelos excessos das emoções sendo nosso corpo o veículo que expressa tais  desequilíbrios.
"Do lado de cá" estamos vivendo por conta do verão um ciclo de festas que já foi incorporado como filosofia de vida que " O país só começa a trabalhar após o carnaval" e quem não quer mais seguir a "multidão" que gosta e precisa trabalhar? Aguardar a chegada do Outono cujo pulmões e Intestino Grosso são os órgãos responsáveis pela estação.