MACRO E MICRO COSMOS

" O verão é a fase do movimento externo, o que foi criado na primavera está pronto para se desenvolver, tudo está crecendo e dando frutos. É a estação mais YANG , o que propicia a exposição e a ação.
O tempo pode ser mais utilizado na producência externa, podemos dormir mais tarde e acordar mais cedo.
Esta é a fase da exteriorização e comunicação entre as pessoas, o corpo deve transpirar eexalar os seus potenciais.
Oórgão que gera esse grande movimento no corpo é o coração, que distribui o oxigênio e o sangue. Este recebeu os nutrientes através do Intestino Delgado que distribui líquidos transformando-os em energia para todo o corpo.
A distribuição harmoniosa e a exalação para o exterior, caracterizam o entusiasmo do ser. A falta de entusiasmo é a falta de essência para exteriorizar, essência esta reforçada internamente nas estações yin, ou então é a falta de força para externar o entusiasmo, nestes casos o elemento se encontra excessivamente YIN.Se a pessoa bloqueia as suas alegrias no verão, deixando prevalecer a falta de comunicação espontânea nas suas atitudes, ela pouco está se nutrindo da fonte de energia interpessoal.
De outro lado, o extremo do entusiasmo, a extravasão desregulada da emotividade e da sexualidade ou ainda a ção da hiper-produtividade estimulada pela nossa sociedade capital, são os extremos da energia ativa YANG, compondo situações criadas por nós mesmos de desgaste e de distanciamento da natureza das coisas.
Nesta estação o Coração e o Intestino Delgado estão mais sensíveis, devemos dar margem ao nosso movimento corporal e afetivo o quanto nos sentirmos aptos dentro dos nossos limites. Ingerir água e líquidos em quantidade e evitar atividades que causem morosidade e fechamento interno.
O excesso do fogo como a expressão "fogo de palha", nos desgasta devido à falta do senso da natureza das coias; colocamos um balde de gaasolina na fogueira.
O potencial do fogo é o entusiasmo e a virtude que podemos desenvolver é a polidez, esta dosa a força entusiasta e evita as inflamações.
A desarmornia do corpo no verão e alto verão trarão febres à pessoa no outono, manifestando o calor não exalado.
Devemos evitar o sal e coias que retenham líquidos. Alimentos indicados: folhas (verde claras), legumes ricos em líquidos(ex: chuchu, abobrinha), raízes diuréticas (ex: nabo, rabanete), brotos, milho, e frutas frescas. Chás: alecrim e hortelã."
Texto do livro Macro e Micro cosmos - visão folosófica do taoísmo e conceitos da Medicina Tradicional Chinesa - Sidney Donatelli - SSUA Editora
Gosot da folosofia Taoísta e conceitos da Medicina Tradicional Chinesa, a relação estabelecida entre o Micro e o Macro ou seja: O que acontece no universo e natureza reflete em todo ser humano.
Observa o que está acontecendo no mundo e ao nosso redor é compreensível. O coração que é o centro da tranformação do amor que distribue oxigênio e o sangue mais que depende da qualidade com que os nutrientes foram processados no Intestino Delgado gerando então energia para todo o corpo que pode ser expressa em pensamentos e atitudes equilibradas ou não. Somos o que pensamos e o que comemos.
Basta assistirmos aos conflitos que vem acontecendo por todo o planeta são "focos" alimentados pelo fogo da raiva, mágoa, opressão, uso distorcido do poder - A quem servir? submissão ao poder ou rendição ao Divino? Crença ou fé? o que acaba gerando "efeito borboleta".
Somos parte desse Universo, responsáveis pelos excessos das emoções sendo nosso corpo o veículo que expressa tais  desequilíbrios.
"Do lado de cá" estamos vivendo por conta do verão um ciclo de festas que já foi incorporado como filosofia de vida que " O país só começa a trabalhar após o carnaval" e quem não quer mais seguir a "multidão" que gosta e precisa trabalhar? Aguardar a chegada do Outono cujo pulmões e Intestino Grosso são os órgãos responsáveis pela estação.