Abra seu coração,
deixe que se encha de luz.
Abra sua mente
deixe que se encha de luz.
Pois há um mundo
Que espera para ser curado,
Espera sentir o seu amor.
Então compartilhe seu amor,
Compartilhe com todos.
Você ouve o chamado?
Letra de John Astin do CD Remembrance
RHEBECKA SOUZA
Somos seres com alma de borboleta, plena de beleza e harmonia, habitando num corpo onde as emoções e desejos, numa espécie de casulo nos aprisionam nos corpos físico, emocional, mental e espiritual, até que a compreensão e a consciência nos eleve ao que somos verdadeiramente, seres de luz.
segunda-feira, 28 de abril de 2014
terça-feira, 22 de abril de 2014
COMPROMISSO COM ALMA
"O verdadeiro espírito místico, conforme o praticamos, precisa ser reconsagrado, reforçado, revivido e renovado.
Em nenhum outro momento da história humana as almas da humanidade tiveram tanta necessidade de se expressar através da personalidade. Do mesmo modo, nunca houve melhor momento que hoje para a humanidade honrar e se comprometer, individual e coletivamente, com a instigação e a integridade da alma interior.
Às inteligentes qualidades da alma e da Personalidade-Alma deve ser dada a liberdade de se expressar através das atividades humanas sem empecilhos. Preparações precisam ser feitas antes que a alma possa se expressar por esse instrumento.
Devemos querer que todos os obstáculos que atrapalham a expressão do amor e da unicidade ôntica da alma sejam eliminados e substituídos por luz. A personalidade tem de ser regenerada, iluminada, disciplinada, purificada e devotada ao serviço da humanidade e à glória de Deus.
De um ponto de vista prático, devemos nos empenhar em nos tornar conscientes de todos os pensamentos negativos, destrutivos ou grosseiros e de todos os sentimentos, crenças ou intenções que possam servir para bloquear o fluxo de luz proveniente da alma e da Personalidade-Alma. Um sentimento de realização, de alegria e de segurança se desenvolve quando incitamos a alma a exprimir seus atributos através da nossa personalidade. Desejo e ambição de natureza egoísta diminuem. Não há mais ânsia do poder sobre pessoas, lugares ou situações. Em lugar disso, a alma começa a instilar um sentimento de inocuidade. O compromisso de expressar o ser superior causa uma diminuição do criticismo em relação aos outros. Ataque aos nossos semelhantes, especialmente em circunstancias em que eles parecem ter se desviado do caminho, cometido um erro ou expressado uma opinião que difere fortemente da nossa, tudo isto passa a ser insignificante. A expressão dos atributos da alma desenvolve o desejo de ter o Amor Divino fluindo continuamente no coração, e dele para as relações interpessoais. Quando esse amor flui, ele transmite o desejo de sermos apenas a energia que sai de nossa mente e de nosso coração.
Um dos propósitos da alma universal, esta extensão especial do Deus interior, é fazer evoluir a Personalidade-Alma. O da Personalidade-Alma é caminhar para a maestria e expressar os atributos de Deus com crescente perfeição. Antes de entrar no plano terreno e enquanto está no Reino Cósmico, a Personalidade-Alma deseja, compreende e aceita essa realidade. Ela não pensa nem funciona como a mente humana, nem tampouco possui os tradicionais medos, o limitado entendimento e os condicionamentos da personalidade humana.
A Personalidade-Alma, guiada pela vontade e sabedoria de Deus, deseja e decide as exatas experiências de que necessita para realizar sua missão divina: a unidade divina com Deus. Atingindo esse objetivo, ela se torna, como o Criador, bondosa, amorosa, tolerante e paciente. A Personalidade-Alma e Deus são inseparáveis durante a jornada terrena humana e estãos sempre disponíveis para guiar e infundir em você amor e compreensão incondicionais em todos os seus esforços.
A alma incentiva você a ser a favor da ação em todas as experiências; ser contra e ser reacionário é destrutivo. O contato e a unidade com a alma trazem compreensão e respostas para suas perguntas. Deus nos fez de tal forma que dentro de cada um de nós existe uma escola especial; um santuário destinado à comunhão interior. Dentro dessa escola, seu mestre-professor o aguarda.
Vá ao encontro do Mestre Interior! Ninguém mais pode entrar nessa escola a não ser você. O Mestre está sempre lá."
Trecho do texto da revista O Rosacruz
Em nenhum outro momento da história humana as almas da humanidade tiveram tanta necessidade de se expressar através da personalidade. Do mesmo modo, nunca houve melhor momento que hoje para a humanidade honrar e se comprometer, individual e coletivamente, com a instigação e a integridade da alma interior.
Às inteligentes qualidades da alma e da Personalidade-Alma deve ser dada a liberdade de se expressar através das atividades humanas sem empecilhos. Preparações precisam ser feitas antes que a alma possa se expressar por esse instrumento.
Devemos querer que todos os obstáculos que atrapalham a expressão do amor e da unicidade ôntica da alma sejam eliminados e substituídos por luz. A personalidade tem de ser regenerada, iluminada, disciplinada, purificada e devotada ao serviço da humanidade e à glória de Deus.
De um ponto de vista prático, devemos nos empenhar em nos tornar conscientes de todos os pensamentos negativos, destrutivos ou grosseiros e de todos os sentimentos, crenças ou intenções que possam servir para bloquear o fluxo de luz proveniente da alma e da Personalidade-Alma. Um sentimento de realização, de alegria e de segurança se desenvolve quando incitamos a alma a exprimir seus atributos através da nossa personalidade. Desejo e ambição de natureza egoísta diminuem. Não há mais ânsia do poder sobre pessoas, lugares ou situações. Em lugar disso, a alma começa a instilar um sentimento de inocuidade. O compromisso de expressar o ser superior causa uma diminuição do criticismo em relação aos outros. Ataque aos nossos semelhantes, especialmente em circunstancias em que eles parecem ter se desviado do caminho, cometido um erro ou expressado uma opinião que difere fortemente da nossa, tudo isto passa a ser insignificante. A expressão dos atributos da alma desenvolve o desejo de ter o Amor Divino fluindo continuamente no coração, e dele para as relações interpessoais. Quando esse amor flui, ele transmite o desejo de sermos apenas a energia que sai de nossa mente e de nosso coração.
Um dos propósitos da alma universal, esta extensão especial do Deus interior, é fazer evoluir a Personalidade-Alma. O da Personalidade-Alma é caminhar para a maestria e expressar os atributos de Deus com crescente perfeição. Antes de entrar no plano terreno e enquanto está no Reino Cósmico, a Personalidade-Alma deseja, compreende e aceita essa realidade. Ela não pensa nem funciona como a mente humana, nem tampouco possui os tradicionais medos, o limitado entendimento e os condicionamentos da personalidade humana.
A Personalidade-Alma, guiada pela vontade e sabedoria de Deus, deseja e decide as exatas experiências de que necessita para realizar sua missão divina: a unidade divina com Deus. Atingindo esse objetivo, ela se torna, como o Criador, bondosa, amorosa, tolerante e paciente. A Personalidade-Alma e Deus são inseparáveis durante a jornada terrena humana e estãos sempre disponíveis para guiar e infundir em você amor e compreensão incondicionais em todos os seus esforços.
A alma incentiva você a ser a favor da ação em todas as experiências; ser contra e ser reacionário é destrutivo. O contato e a unidade com a alma trazem compreensão e respostas para suas perguntas. Deus nos fez de tal forma que dentro de cada um de nós existe uma escola especial; um santuário destinado à comunhão interior. Dentro dessa escola, seu mestre-professor o aguarda.
Vá ao encontro do Mestre Interior! Ninguém mais pode entrar nessa escola a não ser você. O Mestre está sempre lá."
Trecho do texto da revista O Rosacruz
terça-feira, 15 de abril de 2014
O ANJO DA BUSCA
"A busca vai nos levar para além dos territórios familiares e nos fazer dar a grande volta. O buscador dentro de nós quer encontrar o que parece estar perdido, ou encontrar-se face a face com a Alma, numa dimensão distante. Viajar pela estrada espiral da vida, sair do lar conhecido em direção ao desconhecido faz parte do destino de quem busca o encontro consigo mesmo. Navegar é preciso pelos oceanos da consciência e aportar na Terra do Amor Sem Fim."
"A busca marca o meu encontro com o que está vindo ao meu encontro".
Do livro Meditando com os Anjos - Pensamento
"A busca marca o meu encontro com o que está vindo ao meu encontro".
Do livro Meditando com os Anjos - Pensamento
domingo, 13 de abril de 2014
ANTES DE ABENÇOAR....
"Há um pré-requesito a cumprir antes que você possa abençoar, porém. Como preparação para aceitar a benção em sua vida, você deve primeiro responder com toda sinceridade e honestidade uma única pergunta. Você não precisa fazer isso formalmente ou diante de outra pessoa,a não ser que se sinta melhor procedendo assim.
Essa pergunta é exclusivamente para você e o ajudará a perceber ainda mais onde está o seu condicionamento relacionadocom os aspectos "certo" e"errado" da sua vida.
A pergunta é a seguinte: "Estou preparado para ir além de uma reação "visceral" ou de uma antiga crença de que "alguém deve pagar?" ou de que "preciso me desforrar" para reparar um erro?"Em outras palavras, você está pronto para superar o tipo de pensamento que justifica prejudicar alguém porque você foi prejudicado?
Se a resposta a essa pergunta for sim, então a benção é para você, e você gostará dos resultados que irá obter! Se a resposta for não, então é preciso descobrir por que você opta por prender-se a uma crença que o mantém preso ao sentimento que o leva justamente ao sofrimento que você está procurando curar.
Na tradição da benção, obviamente não existem respostas certas ou erradas a essas perguntas. Elas têm unicamente o objetivo de ajuda-lo a deixar muito claro onde você se encontra em seus processos de pensamento e o que espera alcançar por meio das suas crenças."
Gregg Braden - Segredo de um modo antigo de rezar - Cultrix
Essa pergunta é exclusivamente para você e o ajudará a perceber ainda mais onde está o seu condicionamento relacionadocom os aspectos "certo" e"errado" da sua vida.
A pergunta é a seguinte: "Estou preparado para ir além de uma reação "visceral" ou de uma antiga crença de que "alguém deve pagar?" ou de que "preciso me desforrar" para reparar um erro?"Em outras palavras, você está pronto para superar o tipo de pensamento que justifica prejudicar alguém porque você foi prejudicado?
Se a resposta a essa pergunta for sim, então a benção é para você, e você gostará dos resultados que irá obter! Se a resposta for não, então é preciso descobrir por que você opta por prender-se a uma crença que o mantém preso ao sentimento que o leva justamente ao sofrimento que você está procurando curar.
Na tradição da benção, obviamente não existem respostas certas ou erradas a essas perguntas. Elas têm unicamente o objetivo de ajuda-lo a deixar muito claro onde você se encontra em seus processos de pensamento e o que espera alcançar por meio das suas crenças."
Gregg Braden - Segredo de um modo antigo de rezar - Cultrix
sexta-feira, 11 de abril de 2014
ENTRANDO NA LINHA
Os trens são como as pessoas.
" Os trilhos que cruzam o campo e as cidades sempre estimularam a imaginação das pessoas. A simples idéia de viajar num trem de luxo, em um trem suburbano expresso,ou mesmo em um compartimento de carga pode evocar uma sensação de liberdade, aventura ou romance.
Trens se parecem com as pessoas pelo fato de que, inevitavelmente, devem chegar a seu destino. Fazem paradas fixas ou inesperadas ao longo do caminho e se movimentam com velocidades diversas.
Alguns viajam horas seguidas e têm um único destino; outros vão parando de estação em estação. A rota e a finalidade de qualquer trem podem se alterar com o passar dos anos. Nossas vidas se estendem à nossa frente e às nossas costas como estradas de ferro; somos o trem, seus passageiros e seu maquinista.
A maneira pela qual escolhe viver sua vida e as metas pelas quais se esforça representam a rota e o destino que você escolheu. Como um passageiro em um trem, você tem a opção de embarcar ou desembarcar, escolher novas rotas, escolher lugares desconhecidos para visitar, ou simplesmente saltar para passar algum tempo admirando a paisagem. Talvez prefira se apressar pela vida afora, como um trem expresso. Ou talvez seja como um trem de subúrbio, percorrendo sempre a mesma rota. Pode até desistir de seguir sempre a mesma rota e escolher um novo destino para sua vida.
Se você examinou o leito da estrada da sua vida e se sentiu insatisfeito, talvez prefira investigar quais são as mudanças que lhe permitiriam encontrar um caminho mais satisfatório. Talvez prefira reduzir um pouco a velocidade e pegar um caminho mais cheio de curvas, em vez de seguir por um caminho reto e estreito. Ou talvez prefira levar a vida de maneira mais aventurosa, em lugar de pegar uma rota que simplesmente o leve aonde você tem que ir. Mudar de rota pode ser a chance de "entrar na linha". Quem sabe você descobre que a novidade que tanto aguardava está logo depois da curva/?
Madisyn Taylor
" Os trilhos que cruzam o campo e as cidades sempre estimularam a imaginação das pessoas. A simples idéia de viajar num trem de luxo, em um trem suburbano expresso,ou mesmo em um compartimento de carga pode evocar uma sensação de liberdade, aventura ou romance.
Trens se parecem com as pessoas pelo fato de que, inevitavelmente, devem chegar a seu destino. Fazem paradas fixas ou inesperadas ao longo do caminho e se movimentam com velocidades diversas.
Alguns viajam horas seguidas e têm um único destino; outros vão parando de estação em estação. A rota e a finalidade de qualquer trem podem se alterar com o passar dos anos. Nossas vidas se estendem à nossa frente e às nossas costas como estradas de ferro; somos o trem, seus passageiros e seu maquinista.
A maneira pela qual escolhe viver sua vida e as metas pelas quais se esforça representam a rota e o destino que você escolheu. Como um passageiro em um trem, você tem a opção de embarcar ou desembarcar, escolher novas rotas, escolher lugares desconhecidos para visitar, ou simplesmente saltar para passar algum tempo admirando a paisagem. Talvez prefira se apressar pela vida afora, como um trem expresso. Ou talvez seja como um trem de subúrbio, percorrendo sempre a mesma rota. Pode até desistir de seguir sempre a mesma rota e escolher um novo destino para sua vida.
Se você examinou o leito da estrada da sua vida e se sentiu insatisfeito, talvez prefira investigar quais são as mudanças que lhe permitiriam encontrar um caminho mais satisfatório. Talvez prefira reduzir um pouco a velocidade e pegar um caminho mais cheio de curvas, em vez de seguir por um caminho reto e estreito. Ou talvez prefira levar a vida de maneira mais aventurosa, em lugar de pegar uma rota que simplesmente o leve aonde você tem que ir. Mudar de rota pode ser a chance de "entrar na linha". Quem sabe você descobre que a novidade que tanto aguardava está logo depois da curva/?
Madisyn Taylor
terça-feira, 8 de abril de 2014
CROMOPUNTURA E AS ONDAS CEREBRAIS
Fazendo a formação em cromopuntura aprendo como nosso corpo está vinculado as nossas emoções.
Estudar e entender o significado das ondas cerebrais e o quanto elas influenciam na saúde mental e física.
O conhecimento é que são quatro: Beta,Alfa,Teta, e Delta, descobertas em 1875, pelo psicólogo inglês Richard Caton que descobriu a atividade elétrica do cérebro, aperfeiçoada quarenta anos depois por Prawdick Nemenski que conseguiu fotografar a atividade cerebral elétrica em animais, chamado eletrocerebrograma.
Baseado em estudos por mais de 15 anos, o Dr. Peter Mandel criador da Cromopuntura ou terapia de indução, onde chegou a conclusão: " Eu parto do princípio de que todas as alterações (também especialmente sintomas das doenças) na vida corporal são reflexos dos quatros ritmos cerebrais. Parece que antes de cada alteração centro das células, órgãos e sistemas houve um distúrbio de regulação dos quatros ritmos".
"Estou convicto de qualquer irregularidade na consciência humana tem sua sequela nos ritmos cerebrais, e vice-versa! Observando a multiplicidade das indicações das nossas ondas cerebrais, BETA=ESTADO DE ALERTA:ALFA=RELAXAMENTO;TETA=SONO SUPERFICIAL;DELTA=SONO PROFUNDO, podemos imaginar que o homem, quando a cooperação entre consciência e reações das ondas passa por um processo negativo, sofre um bloqueio das suas reações dinâmicas que pode causar uma alteração do seu programa individual."
Acredito que por falta de conhecimento aliado ao estresse da modernidade acabamos por "danificar" essas ondas que afetam e são afetadas por nossos órgãos.
O médico Dr. Robert Füss, descobriu que os pontos localizados na linha da neurastenia (testa) tem afinidade com os quatros ritmos cerebrais e os quatros circuitos funcionais: Rim/Bexiga/Alfa; Fígado/Vesícula Biliar/Beta;Pulmão/Intestino Grosso/Teta;Baço-Pâncreas/Estomago/Delta. O circuito Coração Intestino Delgado é tratado na coluna.
O corpo é o guardião das emoções e não pudemos considera-lo como um corpo à parte do corpo mental, emocional e espiritual.
Estudar e entender o significado das ondas cerebrais e o quanto elas influenciam na saúde mental e física.
O conhecimento é que são quatro: Beta,Alfa,Teta, e Delta, descobertas em 1875, pelo psicólogo inglês Richard Caton que descobriu a atividade elétrica do cérebro, aperfeiçoada quarenta anos depois por Prawdick Nemenski que conseguiu fotografar a atividade cerebral elétrica em animais, chamado eletrocerebrograma.
Baseado em estudos por mais de 15 anos, o Dr. Peter Mandel criador da Cromopuntura ou terapia de indução, onde chegou a conclusão: " Eu parto do princípio de que todas as alterações (também especialmente sintomas das doenças) na vida corporal são reflexos dos quatros ritmos cerebrais. Parece que antes de cada alteração centro das células, órgãos e sistemas houve um distúrbio de regulação dos quatros ritmos".
"Estou convicto de qualquer irregularidade na consciência humana tem sua sequela nos ritmos cerebrais, e vice-versa! Observando a multiplicidade das indicações das nossas ondas cerebrais, BETA=ESTADO DE ALERTA:ALFA=RELAXAMENTO;TETA=SONO SUPERFICIAL;DELTA=SONO PROFUNDO, podemos imaginar que o homem, quando a cooperação entre consciência e reações das ondas passa por um processo negativo, sofre um bloqueio das suas reações dinâmicas que pode causar uma alteração do seu programa individual."
Acredito que por falta de conhecimento aliado ao estresse da modernidade acabamos por "danificar" essas ondas que afetam e são afetadas por nossos órgãos.
O médico Dr. Robert Füss, descobriu que os pontos localizados na linha da neurastenia (testa) tem afinidade com os quatros ritmos cerebrais e os quatros circuitos funcionais: Rim/Bexiga/Alfa; Fígado/Vesícula Biliar/Beta;Pulmão/Intestino Grosso/Teta;Baço-Pâncreas/Estomago/Delta. O circuito Coração Intestino Delgado é tratado na coluna.
O corpo é o guardião das emoções e não pudemos considera-lo como um corpo à parte do corpo mental, emocional e espiritual.
sábado, 5 de abril de 2014
DAS MAIORES ALTURAS AO ABISMO MAIS PROFUNDO
" Ninguém está imune aos ciclos de equilíbrio e mudança. Qualquer que seja o tamanho da nossa família, o número de amigos que temos, a quantidade de livros que escrevemos ou o sucesso que alcançamos, todos temos um "gatilho" que provoca mudanças em nossa vida. Curiosamente, o dispositivo que desencadeia o processo parece ser diferente para cada pessoa. Embora possamos acreditar que organizamos a nossa vida cuidadosamente como algo que podemos regular e controlar, cada experiência e cada relacionamento nos exercita e prepara o tempo todo para algo que pode estar além do nosso controle.
Desse modo, aproximamo-nos cada vez mais do momento em que teremos a oportunidade de demonstrar o domínio sobre as nossas traições, as quebras de confiança e as questões mais delicadas.
Entretanto, só depois de usar a última ferramenta espiritual de modo apropriado a criar o equilíbrio é que emitimos o sinal de que estamos preparados. É o nosso equilíbrio que diz, "Ei, estou pronto. Pode vir!" Agora estamos prontos para demonstrar ao universo o que aprendemos.
Até aprendermos com a experiência, consciente ou inconscientemente, as nossas provações podem ser tão sutis que nem mesmo as reconhecemos como provações! Só quando compreendemos o que as traições e as promessas quebradas do passado nos mostraram é que ganhamos a sabedoria e as capacidades que nos permitem corrigir os padrões e avançar na vida.
O pioneiro professor budista Lama Surya Das (awakening the Buddha Within, Letting Go of the Person You Used to Be) descreve como podem ser intensos os momentos de sofrimento e tristeza na nossa vida. Ele diz:"Toda vida contém alegria e tristeza. Gostaríamos de ficar com a alegria e esquecer a tristeza, mas é uma habilidade espiritual muito maior usar tudo o que encontramos na vida como grão para o moinho do despertar". Ás vezes o "grão" da vida chega até nós do modo mais inesperado!
Gregg Braden
Desse modo, aproximamo-nos cada vez mais do momento em que teremos a oportunidade de demonstrar o domínio sobre as nossas traições, as quebras de confiança e as questões mais delicadas.
Entretanto, só depois de usar a última ferramenta espiritual de modo apropriado a criar o equilíbrio é que emitimos o sinal de que estamos preparados. É o nosso equilíbrio que diz, "Ei, estou pronto. Pode vir!" Agora estamos prontos para demonstrar ao universo o que aprendemos.
Até aprendermos com a experiência, consciente ou inconscientemente, as nossas provações podem ser tão sutis que nem mesmo as reconhecemos como provações! Só quando compreendemos o que as traições e as promessas quebradas do passado nos mostraram é que ganhamos a sabedoria e as capacidades que nos permitem corrigir os padrões e avançar na vida.
O pioneiro professor budista Lama Surya Das (awakening the Buddha Within, Letting Go of the Person You Used to Be) descreve como podem ser intensos os momentos de sofrimento e tristeza na nossa vida. Ele diz:"Toda vida contém alegria e tristeza. Gostaríamos de ficar com a alegria e esquecer a tristeza, mas é uma habilidade espiritual muito maior usar tudo o que encontramos na vida como grão para o moinho do despertar". Ás vezes o "grão" da vida chega até nós do modo mais inesperado!
Gregg Braden
terça-feira, 1 de abril de 2014
LENDO... PARA APRENDER....
" Toda vez que alguém diz: "Deus, por favor, me ajude," o Universo ouve. Os deuses poderão nos deixar quase nos afogarmos antes de atender e nos enviar um barco - porque estamos nesta Escola da Terra para aprender como construir um barco e a remá-lo -, mas eles atenderão. O poder de um simples desejo pode mudar nossa vida. E uma vez que tenhamos feito um pedido, uma vez que tenhamos aberto nossa mente e nosso coração para a possibilidade de uma resposta, receberemos uma resposta, mesmo que não seja a que desejamos ou na forma que esperávamos."
" Acredito que o espírito humano precisa desenvolver a generosidade e a compaixão para se tornar saudável. Precisamos responder à fragilidade dos outros para conseguir curar a nós mesmos. Exercer a empatia e a compaixão, além de realizar atos de bondade, fazem que nosso corpo e nosso espírito sobrevivam.
Um estudo científico comprovou que rezar pelos outros é um modo eficaz de encontrar alívio para nosso próprio estresse e cansaço. Outro estudo revelou que precisamos pelo menos de quatro horas de trabalho voluntário que exija contato pessoal direto por mês para termos uma boa saúde. Inúmeros outros estudos comprovaram que emoções positivas provocam uma atividade maior do cérebro e aumentam os anticorpos que combatem as doenças. Em outras palavras ajudar os outros promove nosso próprio bem-estar. Nosso corpo realmente agradece por servirmos aos outros!"
A saúde não é apenas o fator mais lento que põe fim à vida, como alguns céticos alegam. O carinho e o calor humano que recebemos quando ajudamos os outros não é apenas uma sensação física boa - é a energia da graça curativa que passa por quem dá até a quem a recebe e abençoa a ambos. Nós precisamos uns dos outros. Não fomos feitos para ser completamente independentes, mas para dar e receber. Não poderemos aumentar nosso autoconhecimento e bem-estar e simultaneamente permanecermos isolados da humanidade. Não conseguiremos ter uma vida mais saudável e espiritualizada se nos mantivermos separados e apartados da vida à nossa volta. A viagem para o "ser" também envolve a viagem para o "outro".
Caroline Myss
" Acredito que o espírito humano precisa desenvolver a generosidade e a compaixão para se tornar saudável. Precisamos responder à fragilidade dos outros para conseguir curar a nós mesmos. Exercer a empatia e a compaixão, além de realizar atos de bondade, fazem que nosso corpo e nosso espírito sobrevivam.
Um estudo científico comprovou que rezar pelos outros é um modo eficaz de encontrar alívio para nosso próprio estresse e cansaço. Outro estudo revelou que precisamos pelo menos de quatro horas de trabalho voluntário que exija contato pessoal direto por mês para termos uma boa saúde. Inúmeros outros estudos comprovaram que emoções positivas provocam uma atividade maior do cérebro e aumentam os anticorpos que combatem as doenças. Em outras palavras ajudar os outros promove nosso próprio bem-estar. Nosso corpo realmente agradece por servirmos aos outros!"
A saúde não é apenas o fator mais lento que põe fim à vida, como alguns céticos alegam. O carinho e o calor humano que recebemos quando ajudamos os outros não é apenas uma sensação física boa - é a energia da graça curativa que passa por quem dá até a quem a recebe e abençoa a ambos. Nós precisamos uns dos outros. Não fomos feitos para ser completamente independentes, mas para dar e receber. Não poderemos aumentar nosso autoconhecimento e bem-estar e simultaneamente permanecermos isolados da humanidade. Não conseguiremos ter uma vida mais saudável e espiritualizada se nos mantivermos separados e apartados da vida à nossa volta. A viagem para o "ser" também envolve a viagem para o "outro".
Caroline Myss
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